Jueves, junio 29, 2017

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20 fotos del detrás de escena de Harry Potter que nunca antes nadie había...

Este año se cumplieron 20 años desde el día en el que J. K. Rowling sacó a la luz el primer libro de la...

San Lorenzo tendrá un representante en el circuito mundial de surf

"Son los colores que llevo en el alma pero claro, con la camiseta no podía (se ríe), entonces se me ocurrió mandar a hacer un traje de neoprene azul y rojo, con el escudo y el nombre del club. Por suerte mi principal sponsor me lo permitió y cumplí el deseo. Está lindo, ¿no?". Santiago Muñiz tiene el entusiasmo y la sonrisa de niño con juguete nuevo cuando muestra el uniforme que se hizo con los el emblema de San Lorenzo.Lo recibió hace un mes pero el surfista no pudo estrenarlo porque tuvo una lesión en la rodilla izquierda que lo alejó del agua en los últimos 50 días y de las competencias desde hace casi tres meses. Ahora, luego de una rehabilitación de casi un mes en su Mar del Plata natal, pudo meterse con la tabla y probar su traje, justo antes de viajar a Sudáfrica, donde competirá desde la próxima semana en el Ballito Pro, un torneo de elite (entrega 10.000 puntos), importante en su sueño de ascender al Championship Tour (compiten los 32 mejores del planeta)."Es un orgullo llevar los colores del Ciclón y sobre todo ser la bandera del club en el circuito mundial de surf. Lo hago con toda mi pasión, dedicación y profesionalismo", explica el marplatense de 24 años que hace pocos meses cumplió otro sueño: compartir un entrenamiento con los jugadores del Cuervo. "Estoy muy agradecido a San Lorenzo, es cumplir el sueño de pibe. Toda mi familia es hincha. Mi abuelo fue el primero que me regaló una camiseta de chico y me llevó a la cancha. Ahora, más que nada, lo sigo como puedo desde cada ciudad a la que viajo y estoy muy feliz por el presente del club", comenta.Muñiz, que también corre con el escudo en la tabla, agradeció de paso a los hinchas del Azulgrana. "Por las redes sociales siento mucho el aliento, el apoyo. De los cuervos y de todos los argentinos", comenta quien además es fanático de Lionel Messi (una de sus tablas está ploteada con la imagen del 10).Muñiz promete competir en Ballito con ese traje si la temperatura del agua se lo permite. "Ojalá. Es muy finito, pero largo, veremos cómo están las condiciones", informa quien viene de perderse con tres competencias valiosas y cayó hasta el puesto número 46 del ranking QS (Qualyfing Series)."Estuve decimonoveno luego de salir quinto en Barbados, pero tuve que parar porque estaba compitiendo con mucho dolor", explica. Santi necesita terminar el 2017 entre los 12 ó 14 mejores de ese ranking para cumplir su ilusión de ser el primer argentino en llegar al CT, la NBA del surf. "Por suerte en estas primeras metidas me sentí bien, sin dolor, ahora necesito ir agarrando ritmo y confianza nuevamente. Pero tampoco tengo mucho tiempo porque se vienen torneos importantes en los que debo sumar puntos. Aún no está nada definido, tengo tiempo para volver a los puestos de punta", dice. Por lo pronto, ya tiene traje, el que soñaba, el que quería, uno bien cuervo.LEA MÁSSantiago Muñiz, el surfista argentino que busca llegar a la eliteSantiago Muñiz, el campeón argentino de surfEligió ser argentino por su amor a Lionel Messi y ahora es el mejor surfista del país

A 10 años de su lanzamiento, así fue el primer iPhone

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El clan Kardashian-Jenner está siempre en el centro de la polémica por su vida llena de lujos y frivolidades. Su obsesión por verse jóvenes...

El ingreso de divisas del Bono de 100 años elevó las reservas en USD...

El ingreso de USD 2.472 millones del bono a cien años que colocó la semana anterior el Ministerio de Finanzas, revirtió la tendencia del dólar e incrementó las reservas en USD 2.152 millones, a USD 47.699 millones.Pero el dólar siguió mostrando dos caras. En la plaza marginal, el "blue" bajó 5 centavos a $16,66 por unidad, siguiendo los pasos del dólar mayorista que es la verdadera referencia del Banco Central y del mercado, pero en bancos y casas de cambio se negoció a $16,676 para la venta, lo que implica un alza de 3 centavos que se debe al elevado "spread" (diferencia entre precio comprador y vendedor) que aplican las entidades.Nuevamente, en poco más de un mes, el "blue" volvió a quedar por debajo del dólar minorista, lo que es una señal de que la tendencia a la baja se va a reafirmar en las próximas ruedas y se trasladará al dólar oficial en la plaza minorista.La brecha negativa del tipo de cambio marginal con el oficial anticipa un ciclo de baja del dólar-hoyEn la plaza marginal explicaban que parte de la baja se debió a los piquetes que impidieron que sus compradores -que siempre operan en efectivo- se animasen a efectuar operaciones en "la City".De hecho, en el mercado mayorista, que es la que sigue atento el Banco Central porque allí operan bancos y empresas, se negociaron casi USD 600 millones y la divisa termino en caída a pesar de un comienzo promisorio. Al principio de la rueda, los vendedores hicieron lances con valores de $16,80, pero no hubo compradores. Media hora después, la primera operación se hizo a $16,36 y marcó lo que sería el resto de la rueda. La divisa finalizó a $16,37, dos centavos por debajo del precio del día anterior y quedó en posición vendedora.En la plaza de bonos de la deuda, los negocios superaron los $6.000 millones de pesos. El Bonar 2024, el título en dólares, que es referencia del mercado, perdió 0,55%, siguiendo la tendencia del billete en el mercado mayorista.El Bonar 2024 perdió 0,55%, acompañó la tendencia del dólar billeteEn Lebac los negocios fueron moderados. Sumaron $20.575 millones. Las urgencias de fin de mes justifican la reducción de operaciones.Deuda del TesoroEl Ministerio de Finanzas comunicó que mediante la colocación de Letras del Tesoro refinanció vencimientos por un total de USD 532 millones, del cuales USD 250 millones fueron con privados y USD 282 millones con el sector público. Adicionalmente, emitió USD 353 millones con privados y USD 165 millones con entes públicos, en concepto de refinanciaciones de vencimientos anteriores.Como resultado de la licitación el Gobierno adjudicó USD 300 millones de valor nominal en Letras del Tesoro a 224 días; USD 450 millones a 364 días y USD 300 millones a 532 días.La Bolsa tuvo un día de alzas por la mejora del precio del petróleo y la suba de los mercados del mundo. El índice Merval de las acciones líderes avanzó 0,74%, con un mejor monto de negocios que en las ruedas anteriores. El volumen de las transacciones fue de $406 millones, 20 por ciento por encima de la rueda anterior.Lo más destacado fue lo de Transportadora de Gas del Norte con avance de 5,39%, Grupo Galicia 3,2%, Edenor 2,8% y Tenaris 2,27 por ciento.La bonanza bursátil se repartió entre las acciones de energía y las de los bancosLos días que vienen pueden mostrar a un dólar en retroceso y a una Bolsa buscando su nuevo punto de equilibrio después de la desilusión de que la Argentina no fuera calificada como país emergente por Morgan Stanley.Por ahora la política no incide con contundencia en el mercado. Octubre todavía está lejos para los inversores argentinos que operan a cortísimo plazo.LEA MÁS:La deuda externa argentina superó los USD 200 mil millonesEl BCRA presentó un documental sobre la nueva familia de billetes

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Quiénes son las amigas ‘diosas’ de Antonela y Messi

Los amigos son un eslabón fundamental del entorno Messi-Rocuzzo y su protagonismo es aún más importante ya que la pareja vive en el exterior, lejos de familiares. Durante la estadía en Barcelona, Antonela supo rodearse de un círculo consolidado. Las WAGs como se las conoce en el mundo deportivo entablaron una relación cercana gracias a la profesión de sus maridos. Comparten mucho tiempo juntas desde salidas sociales hasta eventos de sus hijos. Hoy son las principales confidentes de la futura novia y estarán presentes el 30 de junio para acompañar a los futuros novios."Con esos amigos que te regala la vida", comentó la futura esposa en su cuenta personal de Instagram. En la foto posan junto Antonella y Lionel, Luis Suárez y Sofía Balbi, Cesc Fàbregas y Daniella Semaan. Con esos amigos que te regala la vida❤️ #summertime #losqueremosmucho . Gracias por estos días y por la sorpresita😜!! Una publicación compartida de AntoRoccuzzo88 (@antoroccuzzo88) el 17 de Jun de 2017 a la(s) 11:38 PDT Daniella SemaanEsbelta, morocha de ojos verdes rasgados, la ex modelo de 42 años está casada con Cesc Fàbregas y encandila con su belleza natural. Fue la primera amistad sólida en Barcelona. Hoy mantiene el vínculo a distancia debido a que su marido se encuentra jugando para el Chelsea, en Londres, Inglaterra. No pierden el contacto directo y en cada ocasión hacen escapadas para visitarse."Feliz cumpleaños a mi hermosa hermana. Dios sabe cuanto te quiero y te extraño", escribió la diosa en su perfil de Instagram, el pasado 26 de febrero de 2017 Happy happy birthday to you my gorgeous sister @antoroccuzzo88 🎊🎊 God knows how much i love you and miss you 💖💖wish i was with you today 😭sending you so much love and may this year shines happiness on you and your beautiful family 🙏🙏🌹🌹#missingallthegoodtimeswesharedtogether #cheerstomanymore 👍😉 Una publicación compartida de Daniella Semaan (@daniellasemaan) el 26 de Feb de 2017 a la(s) 5:32 PST La pareja se conoció en el 2011 cuando Fàbregas finalizó su relación con Carla Dona, su novia de toda la vida, desde allí se volvieron inseparables.Semaan fue la primera cliente oficial del nuevo emprendimiento de Rocuzzo, la boutique nacional Sarkany en Barcelona, y viajó especialmente para la gran apertura. Y este dúo se completó con la llegada de la rubia Sofía Balbi. With my loves 💋 Una publicación compartida de Daniella Semaan (@daniellasemaan) el 13 de Jun de 2017 a la(s) 2:07 PDT Sofía BalbiLa argentina y la uruguaya tiene mucho en común. Comparten vecindario en Castelldefels, desde su llegada a Cataluña ambas se han hecho muy amigas, como los son sus parejas. Sus hijos van al mismo colegio y son compañeros de juegos.Este año, se convirtieron en socias, ya que juntas lanzaron su proyecto en la industria fashion de la mano del diseñador argentino.Luis Suárez en una entrevista para El País confesó que la amistad surgió "gracias a los asados y el mate". la vida es mas divertida si conoces gente linda!! @antoroccuzzo88 @daniellasemaan. Una publicación compartida de Sofi (@sofibalbi) el 29 de Jul de 2016 a la(s) 2:41 PDT Actualmente las tres familias comparten tiempo tanto dentro y afuera de la canchas. Juntos se fueron de despedida a Ibiza días antes del gran día.LEA MÁS:El menú del casamiento de Messi, bajo la lupa de los que más sabenAntonella Roccuzzo, la chica simple de Rosario que encandiló al mundoAntonella Roccuzzo y Sofía Balbi, las mujeres de Lionel Messi y Luis Suárez, inauguraron su primera boutique Sarkany en BarcelonaCómo será el peinado de novia de Antonella Rocuzzo

¡Muy sexy! El look más provocativo de Cande Tinelli que prendió fuego las redes

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Revelaron las causas de la muerte del hermano de Ángel Correa

Ángel Correa atraviesa un duro momento. El futbolista del Atlético Madrid, que se encontraba justo de vacaciones en el país, sufrió la muerte de su hermano mayor, Luis Martínez, en la madrugada del domingo. Este miércoles se conocieron las causas del fallecimiento del joven de 25 años en Las Flores.Luis Martínez murió por las heridas sufridas al caer desde un puente peatonal en la autopista Rosario-Buenos Aires, situado a la altura del barrio Las Flores, en la zona sur de la ciudad santafesina de Rosario, informó el jefe de prensa de la Fiscalía rosarina, Sebastián Carranza."En principio fue un suicidio y el motivo de la muerte habría sido la caída desde el puente. Por eso enviamos el cuerpo a practicarle una autopsia para determinar las causas del deceso", informó Carranza a la agencia Télam."Tenemos la información de que atravesaba por una gran depresión, pero no tenemos acreditado que haya ingresado a un hospital. Por eso pedimos la autopsia para determinar las causas", indicó el funcionario en relación a la versión que brindó una fuente allegada a la familia y a los vecinos, que sostuvo que Luis Martínez fue arrollado por un vehículo y murió después en el Hospital de Emergencias Clemente Álvarez (HECA).No es la primera vez que la muerte golpea a la familia de Ángel Correa. Cuando tenía diez años falleció su papá, y a los 12 perdió a otro de sus hermanos.

Uno de los famosos más esperados en el casamiento de Messi rechazó la invitación...

Hay mucha expectativa sobre la gran boda del año a la que asistirán personalidades de todo el mundo. Se esperaba la asistencia de 260...

Los vestidos de Rosa Clará, la diseñadora del vestido de Antonela, se venderán en...

La diseñadora Rosa Clará es una de las más solicitadas por las novias europeas, es un emblema del vestido nupcial en España. La diseñadora tiene...

“No sé lo que quiero, pero lo quiero ya”: manual para cuando el berrinche...

Hay un momento en la niñez en que los hijos parecen pedir límites a los gritos. Sí, literalmente. Pero al mismo tiempo, buscan independencia y quieren hacer todo solos.Es que alrededor de los dos años la diferenciación "yo- no yo" se hace evidente, los deseos empiezan a entrar en conflicto con los del resto y aparece el capricho como la única manera que conocen para expresar su descontento.El berrinche no es otra cosa que la frustración por no poder satisfacer su demanda. Es que a esa edad los niños todavía no tienen ni capacidad de espera ni el lenguaje verbal tan incorporado como para poder poner en palabras lo que están sintiendo o lo que los enoja y la mejor -o la única- manera que encuentran de resolver el conflicto es el capricho, la rabieta.El berrinche no es otra cosa que la frustración por no poder satisfacer su demandaPara comenzar, es bueno entender que los límites son necesarios porque contienen, dan seguridad, marcan roles, enseñan lo que se puede y lo que no, a nivel micro en cada hogar, a nivel macro en la sociedad. Poner límites es importante para la estructura de cada individuo, pero estos no deberían ser caprichosos ni responder exclusivamente a las necesidades personales de los adultos.Pero, ¿cuál es la mejor manera de lograrlo sin desgarrarse la garganta gritando todo el día ni caer en los odiados castigos o penitencias?Hay estudios que afirman que los "no" son realmente comprendidos por el niño a partir de los tres años. "Es que entender el 'no' es un proceso, una construcción y antes de esa edad hay que ir marcando lo que sí o lo que no se puede hacer. Ir mostrando mediante afirmaciones como 'esto sí, y esto no' y, por ejemplo, quitar ese objeto que no queremos que agarre. No sucede por arte magia, es un trabajo que se va haciendo desde recién nacidos". Así comenzó a explicar esta difícil tarea de poner límites la licenciada en Psicología Lorena Ruda (MN 44247), para quien "es necesario que los 'no' estén presentes desde antes de los tres años aunque recién allí el niño pueda entenderlo del mismo modo que el adulto".Para la especialista en maternidad y crianza, "la forma más respetuosa de poner límites es con empatía y diálogo, comprendiendo los sentimientos de frustración que cada 'no' va a generar y poner en palabras aquello que está sucediendo. Los niños deben sentirse comprendidos y saber que eso que les pasa es importante".En ese sentido, es importante tener en cuenta que "los 'no' no deberían ser arbitrarios". Y si se tiene en cuenta que el adulto tiende a ser "caprichoso" a la hora de poner límites se entenderá que muchas veces las limitaciones responden más a intereses personales que a "educar" a los hijos.Ahora, ¿cómo se maneja el respeto por la individualidad del niño a la hora de poner límites si de lo que se trata es de evitar que se haga daño? Ante esa consulta, Ruda, desarrolló: "Determinadas situaciones como 'dedos en el enchufe' o 'mano en el horno caliente' se explican de igual manera. Incluso se le puede habilitar a tocar rápidamente el horno para que sepa que verdaderamente está caliente. Es importante que a la hora de transmitir estos límites que los adultos sean también consecuentes de manera que el niño comprenda que no se trata de 'vos no, pero yo sí'. Nadie abre la heladera descalzo ni toca el horno caliente. Hay que encontrar la manera de explicarles la causa por la que esto sería así".Más empatía, por favorHay límites que se imponen por la sociedad misma. En determinados lugares no se puede hacer ruido o a una edad hay que ir al colegio. "Los padres tienen la obligación de informar a sus hijos sobre los límites para que puedan luego vivir en sociedad. Pero también hay que saber que en determinadas edades los niños naturalmente quieren hacer cosas y el adulto se las prohíbe 'porque sí' -subrayó Ruda-. Por ejemplo, ir a comer afuera con un niño de dos años implica saber que el niño no va a quedarse sentado más de determinada cantidad de tiempo compartiendo la mesa y probablemente un adulto deba estar casi todo el tiempo caminando por el restaurante. Hay que tener en claro entonces que si se quiere salir a comer con un niño de esa edad, habrá que ser flexible en este punto porque es algo que aún ese niño no es capaz de hacer".Los padres tienen la obligación de informar a sus hijos sobre los límites para que puedan luego vivir en sociedadEn situaciones como la anterior, es el adulto quien debe adaptarse al niño y eso no significa que el "niño manda"; es entender que a determinada edad ciertos límites son impuestos en contra de lo que el instinto manda.Del mismo modo, "hay edades en las que se pretende que los niños ordenen, o no revoleen cosas, cuando en realidad están en un momento de exploración y quieren ver qué ruido hace el objeto que tiran al piso".Ruda destacó que "un niño enojado o en pleno berrinche no tiene la capacidad de 'ir a pensar', como tampoco lo tiene un niño de dos años". Y en ese sentido agregó que si bien "tampoco entienden en ese momento lo que es pedir perdón, esto no quiere decir que no haya que enseñarles, pero castigarlos no es la manera de aprender, menos aún cuando esa penitencia es dejarlo aislado en otro ambiente".Compartir experiencias puede ser una gran ayuda Hay toda una tendencia que marca la importancia de volver a los orígenes, al grupo de pertenencia, a compartir vivencias entre pares para sentirse de esa manera contenido -y comprendido-.Y la maternidad es sin dudas uno de los momentos clave en la vida de una mujer, en el que sentirse acompañada es de gran ayuda.Por todo eso, asistir a la charla sobre "límites y berrinches" que dará Lorena Ruda bien puede ser una buena manera de empezar a volver a la "tribu". "¿Cómo actuar frente a los berrinches de mi hijo? ¿Qué es lo esperable en esta etapa? ¿Cómo acompañarlo de manera respetuosa?" son algunos de los temas que abordará la especialista este sábado 1 de julio, a las 11.Para más información: hola@toco-madera.com.ar / liclorenaruda@gmail.comLEA MÁS:Los 10 pilares fundamentales para la crianza de los hijosColecho, el debate: ¿hay que compartir la cama con los chicos?

Vacaciones de invierno: claves para viajar seguro en familia

Las vacaciones son un tiempo esperado para alejarse de la rutina diaria, ansiado para despejar la mente y bienvenido para disfrutar y divertirse. Este período de descanso sirve para recargar energías de cara al segundo semestre y unir a la familia. Sin embargo, cuando se planea un viaje exprés también aparecen varias preocupaciones, ya que comienzan a rondar por la cabeza incertidumbres acerca de futuros inconvenientes que puedan presentarse.Una de las preocupaciones más comunes ocurren a medida que se va acercando el invierno, debido a que junto con ello también se aproxima la vulnerabilidad a padecer los descensos bruscos de temperaturas, a virus que merodean en el ambiente y a cualquier tipo de afección que necesariamente no esté ligada a una época estacional. El riesgo se incrementa al visitar lugares con distintos climas del habitad regular. Para contemplar este punto y facilitarle la vida al aventurero, una tendencia creciente son los nuevos servicios de las asistencia al viajero.A través de la telemedicina, una herramienta útil y cada vez más empleada por la comunidad médica, las empresas proponen un sistema en el que desde una aplicación móvil se cuenta con la contención y seguridad de la mirada y atención médica de primer nivel en caso de que surja algún inconveniente de salud. La iniciativa es ideal para las vacaciones: solo basta con conectarse a Internet para concretar las consultas, que van desde unos grados de fiebre o dolor de panza hasta episodios crónicos y condiciones de salud más severas.Un ejemplo de ello es Telemed, un programa de Assist Card a través del que se puede establecer contacto con médicos clínicos y pedíatricos online las 24 horas los diete días de la semana. La posibilidad de contar con la opinión de un especialista en cada momento, de ser atendido por un experto nativo del mismo país (con la barrera del idioma), de ser atendido por medio de una videollamada es una gran posibilidad que ofrece la tecnología moderna.Otra de las preocupaciones al iniciar un viaje son los accidentes de tránsito. Las condiciones climáticas, los destinos turísticos con suelos adversos y el incremento del tránsito hacen de esta época una de las más riesgosas para trasladarse en auto. Por eso es necesario seguir una serie de tips que brindan seguridad y tranquilidad. Para quienes se trasladen por las rutas del país, Goodyear aportó algunos consejos.Primero se debe contar con la documentación completa: DNI, licencia de conducir, cédula verde, seguro del auto, constancia de pago de las últimas tres patentes y constancia de VTV. Antes de lanzarse a la ruta se deben atender también otras cuestiones.– Realizar un chequeo integral del vehículo: frenos, agua, aceite, correa de distribución, dirección y neumáticos.– Revisar el filtro del aire y el limpiaparabrisas. En caso de tener GNC, chequear el vencimiento del tubo y la oblea.– Tener en cuenta poseer estos elementos en tu automóvil: llave cruz, balizas portátiles, chaleco reflectante, gato y matafuego.– Controlar que el neumático de auxilio esté en buen estado y asegurase de que todos los juegos de luces funcionen correctamente.Entre los consejos referidos al conductor se menciona colocarse el cinturón de seguridad, comer liviano, no usar el teléfono celular, fumar ni beber. En el trayecto, evitar conducir con lluvia y nevadas intensas y planificar los tiempos para el descanso y para ejercicios de elongación y relajación. También, chequear la presión de los neumáticos y tener velocidades máximas a tener en cuenta: en autopistas, 130 km por hora, en rutas rurales, 110 km por hora.En el caso de que se viaje a través de un medio de transporte público es conveniente planificar el trayecto bastante tiempo antes, reservando lugares y pasajes con buena antelación. Así se reduce el estrés de tener que solucionar todo a última hora. Y no olvidarse de llevar libros o películas para distraerse en caso de posibles demoras que puedan ocurrir.LEA MÁS:Cuáles serán los destinos argentinos más visitados en las vacaciones de inviernoVacaciones blancas: cuatro centros de esquí para divertirse en la nieveEl innovador proyecto del Garrahan para la asistencia pediátrica en todo el país5 consejos para evitar el estrés en las vacaciones

Por qué en Estados Unidos el currículum ya va sin nombre

Un estudio de 2012 de la Universidad de Yale certificó un asunto vox pópuli. Dos estudiantes de Ciencias se postularon para una vacante de encargado de laboratorio. Ella se llamaba Jennifer. Él se llamaba John. Su currículum pasó por los ojos de 127 catedráticos de Biología, Física y Química procedentes de seis universidades estadounidenses diferentes; tres privadas, tres públicas.En la evaluación promedio, John superó a Jennifer por un punto y cuando se les preguntó a los expertos por el salario merecido, ofrecieron a él 30.328 dólares anuales y a ella 26.508. Nada para alarmarse si no fuera porque ni John ni Jennifer existían. En realidad, era un experimento y los currículums eran idénticos con una pequeña diferencia: los nombres.Los prejuicios en el mundo laboral no son nuevos y trascienden la cuestión de género. Aplica también a edad, procedencia, aspecto físico. En Estados Unidos y parte de Europa, con Inglaterra y Francia a la cabeza, desde hace años que se estila omitir la foto y los datos personales de los currículums."La razón central de esta tendencia es evitar la posibilidad de discriminación basada en cualquiera de los factores 'externos' o de imagen para, de ese modo, contratar a los candidatos exclusivamente por sus competencias y habilidades", explicó a Infobae Alejandro Melamed, director general de Humanize Consulting y autor de El futuro del trabajo y el trabajo del futuro.Melamed recordó que cuando trabajó en Europa hace más de una década el tema ya estaba instalado. En una ocasión, contrató a través de entrevistas telefónicas a un candidato cuyo único dato personal consignado era el nombre. No conocía su aspecto, ni su edad, ni su estado civil. Sin embargo, ya en 2017, decidieron ir más allá: quitar también el nombre del postulante.Sobre todo en el sector privado, reconocieron que la exclusión de la foto del candidato no era suficiente. Solo con tener el nombre, cualquier reclutador puede buscarlo a través de sus redes sociales para indagar más en su vida personal. Por ello, la tendencia del reclutamiento a ciegas gana su lugar.Pero ¿no resulta necesario contar con al menos un dato, por caso la edad, antes de contratar a alguien? "No necesariamente", respondió Melamed. "Hay ciertos datos que 'con prejuicio y mente tradicional' los consideramos trascendentes, pero en realidad no lo son. Lo más importante es que sepamos evaluar la auténtica capacidad y potencial de la persona, no datos familiares y estadísticos".En Inglaterra, Clifford Chance, una firma jurídica de renombre, dio un giro aún más osado en su búsqueda de talentos. Decidieron omitir en el reclutamiento la universidad en la que se graduó un abogado para que, de esa forma, no existiera una predilección por las universidades emblemáticas, como Oxford o Cambridge.El siguiente paso a dar es el más complejo: el cambio social. Tanto de los candidatos que renuncien a sus datos personales como de los reclutadores, para que sean capaces de vencer los prejuicios. Por el momento, Argentina está al margen de la tesitura. "No es un tema que preocupe hoy en día ni en el que se esté poniendo el foco", remarcó el experto.Pese al desinterés, hay una necesidad. Melamed comentó que dos ocasiones lo hicieron darse cuenta de la situación. Por un lado, en medio de una clase en un barrio muy humilde, los jóvenes le decían que si ponían en su CV su dirección real nadie los contrataba. Del mismo modo, una joven de 18 años le contó que era madre soltera de dos hijos. Si lo detallaba, la rechazaban."Para mí la tendencia es muy positiva", opinó. "Impulsa la auténtica diversidad e inclusión, eliminando factores que no son críticos para decidir".LEA MÁS:"Contame de vos": ¿cómo responder a la pregunta más tramposa de una entrevista de trabajo?Los beneficios de meditar en el trabajo, una tendencia en augeEducación y trabajo: ¿en qué fallan las universidades?"¿Por qué deberíamos contratarte?": cómo sortear la pregunta crucial que todos responden malLas ocho preguntas "tramposas" en una entrevista de trabajo

Compró un paracaídas por Internet, se tiró desde el balcón de su casa y...

En las últimas horas empezó a circular un video que llama la atención de todo el que lo ve. Un hombre compró un paracaídas...

Qué ejercicio es más conveniente según la forma del cuerpo

Cada ser humano tiene una forma diferente de cuerpo, que define su manera de vestir, de comer, de desenvolverse en cada situación y que influye en cada aspecto, como por ejemplo al momento de entrenarse. La morfología corporal, al igual que el estilo de vida o los hábitos dietarios, es un punto a considerar cuando se pretende sacar el mayor provecho a los ejercicios para obtener un cuerpo coincidente con la búsqueda deseada.Para que el entrenamiento sea efectivo, primeramente se debe dilucidar el tipo de cuerpo. Esto servirá para orientar hacia la alimentación y la rutina física más conveniente, dependiendo de si lo que se busca es bajar de peso, tonificar la figura o aumentar la masa muscular. Existen tres formas: endomorfos, ectomorfos y mesomorfos. El fisiólogo Cedric Bryant, de la American Council on Exercise (ACE), diferenció cada una.Endomorfos: son aquellos conocidos en el colectivo popular como cuerpo "pera" o "manzana". Tienen una cintura gruesa, estructura ósea de grandes proporciones, brazos y piernas cortas. Tienden a acumular grasa fácilmente, concentrándose mayormente en el abdomen bajo, caderas y muslos. Los ejercicios deben ser aeróbicos: el primer objetivo es mantener el peso. Luego se puede incurrir en deportes que combinen fuerza y equilibrio. La dieta es muy importante, siendo conveniente seguir un régimen rico en proteínas y baja en carbohidratos.Ectomorfos: son delgados y tienen miembros largos, casi no tienen grasa ni músculos. Tienen pecho plano y hombros pequeños. Las características son propias para practicar deportes como el atletismo, la natación o el ciclismo. Pero ante la falta de masa muscular, en el gimnasio deben primar los ejercicios de fuerza, especialmente aquellos que involucren movimientos de varias articulaciones, los cual estimulará el crecimiento de la mayor cantidad de tejido muscular.Mesomorfos: son los atléticos por naturaleza. Se caracterizan por tener un torso macizo, hombros anchos, cintura delgada, una baja predisposición a almacenar grasa y facilidad para desarrollar músculo. Por ello, gozan de un buen metabolismo. Cualquier deporte puede ser ideal para un mesomorfo, pero suelen destacarse en aquellas disciplinas más exigentes y variadas como el tenis, el fútbol, el remo o el triatlón, entre otras.Pete McCall, también fisiólogo del ACE, comentó además otros consejos para situaciones específicas.– Si el cuerpo no genera músculo los ejercicios con peso como los push-ups, sentadillas, estocadas, yoga y el entrenamiento con suspensión son los más adecuados. También aquellos aeróbicos de alta intensidad con intervalos, como correr y spinning. La técnica de estos ejercicios disparan los mecanismos que aumentan la masa muscular.– Si los hombros son anchos: concentrarse en ejercicios para tonificar la parte baja, de modo de lograr un cuerpo proporcionado. Algunas opciones para estos casos son hacer cuclillas con una pierna, estocadas o saltar la cuerda. "Usa un peso que sea tan pesado que no logres hacer más de 10 repeticiones de cada ejercicio, porque este tipo de entrenamiento ayuda a desarrollar la forma de tus músculos", puntualizó McCall.– Si se acumula grasa en el abdomen McCall explicó que "la estrategia perfecta es hacer entrenamiento de fuerza y cardio". Recomienda una rutina enfocada en la parte superior, posterior y abdominales con el mínimo descanso entre series. Es una técnica diseñada para mantener tu ritmo cardíaco arriba y quemar más calorías que un entrenamiento tradicional.– Cuando la espalda es ancha para balancear la figura se deberá entrenar el abdominal transverso, los músculos oblicuos y la parte baja de tu cuerpo. Algunos ideales son las lagartijas a los lados y abdominales pedaleando. Cargando el mayor peso posible, también recomienda trabajar las piernas.– Si sobresalen la cadera y glúteos, el especialista plantea dos opciones: realizar menos cardio de alto impacto y hacer movimientos enfocados en moldear el trasero, la cadera y las piernas; o trabajar la parte superior (los bíceps, tríceps y espalda) para emparejar la figura. Una rutina de boxeo o clase de remo es la solución.LEA MÁS:Los siete ejercicios que queman más calorías que el runningTutorial: cómo corregir errores para tener abdominales perfectosTest: ¿Cuál es el mejor tipo de entrenamiento, según tu personalidad?Fitness exprés: cómo trabajar 350 músculos en tan solo 20 minutosTutorial: cómo corregir la postura con 5 simples ejerciciosFitness: los 7 ejercicios para aumentar el rendimiento sexual, según la ciencia

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